Pour garder une bonne santé mentale, il est important d'être capable de chasser le stress, l'angoisse du quotidien, de maintenir un état d'esprit serein, malgré toutes les attaques émotionnelles du réel. La musicothérapie peut parfois y aider, considérée comme une médecine douce. Le lâcher prise des états émotionnels négatif est essentiel afin de développer son plein potentiel énergétique. Les états émotionnels négatifs créent des perturbations internes qui peuvent entraîner: insomnies, angoisses, tensions internes très fortes et peuvent même dans certains cas conduire aux délires, moment où l'émotion est tellement à son comble que plus rien n'est gérable.

Donc, pratiquons la prévention au quotidien, ressourçons-nous régulièrement, afin d'éviter les situations extrêmes de déséquilibre intérieur. L'écoute de cette musique de Philippe Barraqué peut vous y inviter. Elle est extraite d'un de ses CD (je précise que nous n'avons aucun lien avec le musicothérapeute): les sons floraux (tome 2).

 Cette musique est en lien avec la fleur de Bach Rescue dont voici les effets: le complexe Remède de Secours ou Rescue Remedy fut élaboré par le Docteur Bach lui-même. Il regroupe 5 élixirs simples de fleurs, élixirs correspondant à des états émotionnels d'urgence, de peur, d'insécurité, d'émotion forte. Ces élixirs sont Star of Bethléem, Rock Rose, Clematis, Impatiens et Cherry Plum. Ce complexe est à utiliser dans les situations d'urgence émotionnelle, crise de panique, peurs, réveils brutaux, angoisses, appréhension, stress, examens et trac par exemple.

La ville de Kyoto (au Japon), parce qu'elle est belle!

Lien

• Pour consulter le CD et lire les témoignages (site de Philippe Barraqué)
  

http://www.planetevoix.net/contact.html#cd%20Sons%20floraux

• Sur les pouvoirs d'incantation (un bel article qui retrace l'historique de ces chants sacrés)

http://www.planetevoix.net/qna.html

• Pour écouter l'ensemble des vidéos de Philippe Barraqué (c'est gratuit)

https://www.youtube.com/user/harmonicworld